စုစည်းမှု: နှာခေါင်းကာ

မျက်နှာဖုံးများသည် အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးကာ ချောမွေ့စေကာ အရေပြားကို ဖယ်ရှားပေးကာ အာဟာရဓာတ်များ တိုးပွားစေသည်။ ၎င်းတို့သည် ခြောက်သွေ့ မွဲခြောက်နေသော အသားအရေကို ပြန်လည် ရှင်သန်လာစေကာ စိုစွတ်သော၊ ချောမွေ့စေပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိန်းပေးသည်။